Les produits laitiers: une autre controverse en vue

Bon matin è tous. J’ai reçu des commentaires de la part d’amis sur mon statut Facebook. Je venais tout juste de terminer la lecture du nouvel article de Brian St.Pierre sur son blog et l’information qu’il partageait était assez choquante. Ce message se veut une synthèse des arguments présentés dans l’article de Brian (une grande En savoir plus sur Les produits laitiers: une autre controverse en vue[…]

MIKE BOYLE STRENGTH & CONDITIONING 4th ANNUAL WINTER SEMINAR

C’est avec le plus grand plaisir et un grand enthousiasme que, la semaine dernière, j’ai réservé ma place au Mike Boyle Strength and Conditioning 4th Annual Winter Seminar qui aura le 30 janvier prochain à Boston. Le voyage s’annonce des plus enrichissants avec une grande qualité d’entraîneurs qui seront présents à ce séminaire en plus En savoir plus sur MIKE BOYLE STRENGTH & CONDITIONING 4th ANNUAL WINTER SEMINAR[…]

Mes constatations en entraînement

En cette vraie première journée d’hiver québécois, je prends quelques instants pour vous faire part de quelques-unes de mes constatations par rapport à divers sujets reliés à l’entraînement en général et celui de performance. Mon but ici n’est que de partager avec vous ce que je peux voir, lire ou entendre et vous porter à En savoir plus sur Mes constatations en entraînement[…]

Pensées diverses: Édition du 2 décembre 2009

Je vous présente la première édition des Pensées diverses, un ramassis d’idées qui me traverse l’esprit et qui me font rire, qui portent à réfléchir ou qui sont tout simplement dignes d’être mentionnées (Inspiré des gars de CP). Alors, sans plus tarder, allons-y. 1. Si vous avez le chance de lire des articles de Tony En savoir plus sur Pensées diverses: Édition du 2 décembre 2009[…]

Review de l’article The Squat: Good Exercise Gone Bad de Nate Green

Hier, comme il m’est coutume presque quotidiennement, j’ai consulté le site TMuscle pour voir quels nouveaux articles le site avait à proposer. L’article du jour, The Squat: Good Exercise Gone Bad de Nate Green, vient clarifier une citation de Mike Boyle comme quoi il faut arrêter d’exécuter des squats. Toutefois, il faut mettre les choses En savoir plus sur Review de l’article The Squat: Good Exercise Gone Bad de Nate Green[…]