Revue – Symposium des entraîneurs de football de SIC sur la lutte au dopage

Bon lundi à tous et à toutes.  Comme je vous le mentionnais dans la dernière édition des vidéos de la semaine, j’assistais vendredi dernier au Symposium des entraîneurs de football de SIC sur la lutte au dopage, qui avait lieu dans le cadre des activités de la Coupe Vanier, emblème du football universitaire canadien.  C’est Mathieu En savoir plus sur Revue – Symposium des entraîneurs de football de SIC sur la lutte au dopage[…]

Les vidéos de la semaine – Spécial The Expendables

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Bon jeudi à tous et à toutes.  Puisque j’assiste à un séminaire sur le dopage dans le sport ce vendredi à Québec, il me sera donc impossible d’afficher l’article comme il se doit.  Je précède donc sa publication en ce jeudi les chanceux!  Pour ce qui est du séminaire, je vous ferai un compte-rendu la En savoir plus sur Les vidéos de la semaine – Spécial The Expendables[…]

La force maximale, cette qualité musculaire essentielle

Dans l’industrie de l’entraînement telle que nous la connaissons aujourd’hui, il peut être relativement facile de surestimer ses compétences en tant qu’entraîneur, soit à cause de notre vécu en tant qu’athlète ou par notre enthousiasme et intérêt dans ce domaine.  Or, certaines personnes soucieuses de vouloir aider au développement des athlètes, s’engagent à entraîner des En savoir plus sur La force maximale, cette qualité musculaire essentielle[…]

Les vidéos de la semaine (19-11-2010)

Bon vendredi matin.  Je n’ai pas eu de difficulté à charger les vidéos sur le blogue cette fois.  Le premier vidéo présente le programme de football de l’Université de Pittsburgh et la préparation physique qui s’y rattache.  Dirigée d’une main de fer par Buddy Morris, la salle d’entraînement des joueurs de football est un endroit En savoir plus sur Les vidéos de la semaine (19-11-2010)[…]

La place du cardio dans les sports

Ayant participé depuis un jeune âge à la pratique du football, j’ai souvent entendu des entraîneurs dire aux joueurs de faire du jogging sur de longues distances afin de développer leur système cardiovasculaire pendant la saison morte. Toutefois, pour les sports de force-vitesse comme le football, le hockey, le basketball et le soccer, entre autres, En savoir plus sur La place du cardio dans les sports[…]