Lorsque l’on comprend le pourquoi

En développement athlétique, lorsque l’on comprend le pourquoi, il est beaucoup plus facile d’adhérer au contenu qui est proposé, que cela soit par l’entraineur sportif ou le préparateur physique. À titre d’exemple, je vous propose d’explorer ensemble une des séances qui était planifiée au préalable et celle qui a été réalisée avec des joueurs de Read more about Lorsque l’on comprend le pourquoi[…]

Réflexions sur 7 ans de préparation physique en football collégial québécois

Mes débuts en tant que préparateur physique Été 2009. Je me trouve sur le terrain de l’école secondaire Paul-Arseneau à L’Assomption et je profite du beau temps pour faire un peu de travail d’appuis, question de garder la forme maintenant que ma carrière de joueur de football universitaire est derrière moi. Au même moment se Read more about Réflexions sur 7 ans de préparation physique en football collégial québécois[…]