Comment s’assurer d’être prêt pour la prochaine compétition

La préparation à un match ne se résume pas uniquement aux différentes activités d’entrainement mises en place par l’entraineur. En fait, lorsque toutes ces activités qui précèdent le match sont terminées, il reste encore un peu de travail à faire afin de s’assurer que les athlètes soient prêts, autant physiquement que mentalement. Dans son plus En savoir plus sur Comment s’assurer d’être prêt pour la prochaine compétition[…]

Dans la tête des haltéros

Vendredi dernier, mon collègue français Bertrand Dedieu a partagé avec moi cette vidéo intitulée «Dans la tête des haltéros».  Il s’agit d’un reportage qui remonte à 2010 dans les coulisses des Championnats du monde d’haltérophilie qui ont eu lieu à Antalya en Turquie.  On y voit la préparation des haltérophiles lors de ce championnat du En savoir plus sur Dans la tête des haltéros[…]