Le jour «J» est enfin arrivé pour mon collègue Mark Young. C’est aujourd’hui la date de lancement de son premier produit How to Read Fitness Research. J’ai été choyé de recevoir une copie de HTRFR il y a de cela plus d’un mois afin que je puisse prodiguer du feedback à Mark dans le but d’aider à la finalisation du produit. Alors, sans plus tarder, voici ce que HTRFR contient et comment il peut vous être grandement utile dans la pratique de votre profession!
Qui est ce Mark Young?
Mark Young est un entraîneur et consultant en nutrition de la région d’Hamilton, en Ontario. Il est diplômé de l’Université McMaster, où il a reçu son baccalauréat en kinésiologie et effectué une maîtrise en biomécanique et physiologie de l’exercice. Il se passionne également pour tout l’aspect recherche qui entoure le domaine de l’entraînement. Il prend soin de décerner et d’analyser les dernières tendances dans le domaine de l’entraînement avant de les appliquer dans l’entraînement des nombreux clients qu’il suit. Il a publié de nombreux articles pour le compte de magazines, tels que Tmuscle.com, WannaBeBig.com, StrengthCoach.com, MuscleAndFitness.com, MuscleAndFitnessHers.com.
Séminaire #1 : The Purpose and Process of Research (38 minutes)
Le premier séminaire est l’introduction du produit. Pourquoi Mark a décidé de mettre sur pied un tel produit au lieu d’un autre, quels avantages ce produit représente-t-il pour un professionnel de l’activité physique sont des questions auxquelles Mark répond avec justesse. Mark relate l’historique de la recherche scientifique, sa raison d’être, son financement, son implication dans les médias d’aujourd’hui, etc.
Séminaire #2: Acquiring and Reading Fitness Research (50 minutes)
Dans le second séminaire, Mark nous guide au travers des différents moyens à notre disposition pour rester à l’affût des recherches scientifiques. Il nous guide également, avec l’aide de divers petits trucs, sur comment rafinner notre recherche dans les logiciels de recherche et les différents journaux scientifiques. Finalement, on découpe, morceau par morceau, les différentes parties d’une recherche scientifique afin de bien savoir distinguer les bonnes recherches des moins bonnes.
Séminaire #3: No Snooze Statistics & Research (50 minutes)
Dans le troisième séminaire, Mark couvre les différentes statistiques que l’on retrouve dans les études scientifiques. Par la suite, ce dernier nous parle du processus de «randomization» et des différentes conclusions que l’on peut obtenir à la fin de notre recherche versus ce que nous avions établit comme hypothèse au départ.
Séminaire #4: Interpreting and Implementing Research (26 minutes)
Finalement, après avoir passer en revue l’article scientifique, ses méthodes ainsi que les résultats, il est temps de s’attaquer à l’interprétation. Cette recherche m’est-elle utile dans mon domaine? Les auteurs ont-ils bel et bien répondu à la question qui était formulé au départ. Les conclusions vont-elles à l’encontre de ce que d’autres études ont démontré? Vous serez donc en mesure d’analyser plus en profondeur les études que vous lirez et non pas de seulement prendre pour acquis les revues des autres. Faites-vous votre propre opinion.
En prime, Mark nous offre un bonus sur comment utiliser PubMed afin de bien retrouver les articles que l’on recherche, un bonus sur l’hypertrophie musculaire ainsi que tout le contenu du séminaire en format audio MP3, en plus des notes en format PDF.
En conclusion, il s’agit d’un produit d’une valeur inestimable pour tous professionnels. Il est possible de vous le procurer à un prix spécial de lancement en cliquant sur le lien disponible à la fin de cet article. Hâtez-vous parce que cette offre est valide jusqu’à vendredi soir. Le prix en vaut la peine afin que vous puissez offrir un bien meilleur contenu professionnel à vos clients.
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