Les vidéos de la semaine – Les meilleurs gym pour les athlètes

Petit palmarès personnel des meilleurs gyms pour s’entraîner quand on est un athlète.  Les gyms commerciaux peuvent dépanner au début lorsqu’on est un débutant et que notre seule source de référence en terme de musculation est un magazine de bodybuilding.  Si l’on veut rapidement exceller dans notre sport, on se rend vite compte que ces endroits sont largement dépourvus de tout l’arsenal nécessaire à l’athlète, en commençant souvent par une cage à squat qui a de l’allure.

Sans plus tarder, voici mon décompte (j’en oublie certainement, désolé!) des gyms où les athlètes rêveraient s’entraîner.  Ce décompte inclus également les varsity gym des gros programmes de football NCAA division 1.

P.S. N’hésitez pas à me faire part de vos gyms où devraient s’entraîner les athlètes si vous en avez un proche de chez vous!

Athlete’s Performance

«The Compound» à EliteFTS

Cressey Performance

Préparation Physique Adrénaline