La semaine dernière, j’ai eu la chance de participer à une expérience unique en son genre. Vous le savez probablement tous, mais la formation continue est une nécessité dans notre profession; le dynamisme de ce domaine nous forçant à constamment nous garder à jour et à poursuivre notre développement. Bref, j’ai l’habitude d’assister à 2 ou 3 séminaires par année. Ces séminaires sont souvent de type magistraux où l’on assiste à plusieurs présentations dans la journée. Or, le GAIN Apprentorship est différent. Regroupant des présentateurs de renom et des participants de partout dans le monde, il s’agit d’une combinaison de séances théoriques et pratiques issues des domaines de la préparation sportive, l’éducation physique et la réhabilitation. Cette année, la qualité des présentateurs à elle seule valait le prix de l’événement: Vern Gambetta, Jimmy Radcliffe, Frans Bosch, Bill Knowles, David Ellis, Dean Benton, Dr. Warren Lockette, entre autres. Cela sans compter les discussions avec les participants, dont certains venaient de partout aux États-Unis, d’Ontario, d’Angleterre et même d’Australie!
L’événement se tenait sur le campus de l’Université Rice, en plein coeur de la ville de Houston. J’ai décollé de Montréal le mardi matin pour arriver à Houston aux alentours de midi. Une fois rendu à Rice, nous avons complété les inscriptions et nous étions prêts pour 5 jours des plus chargés. Voici l’horaire de la semaine:
| Tuesday June 12 | |
| 1:00 to 3:00 | Time with Vern (For anyone arriving early – Informal discussion) |
| 2:30 to 5:30 | Registration & Check into Rooms at Rice College Commons Area |
| 5:30 to 7:00 | Dinner |
| 7:00 to 7:30 | Introduction and Structure of GAIN Apprentorship |
| 7:30 to 8:30 | Introductions |
| 8:30 to 9:00 | Meet with Discussion Groups |
| 9:00 – | Social Interaction – Informal at Valhalla pub on campus |
| Wednesday June 13 | |
| 6:30 to 7:45 | Morning Active Learning Sessions (Stations) Theme: Coordination & Body Awareness |
| 7:45 – 9:15 | Breakfast |
| 9:15 to 10:00 | Foundations of Physical Literacy – Movement ABC’s (Gambetta) |
| 10:00 to 11:00 | Physical Education – Why We Are Where We Are (Thomas) |
| 11:00 to 12:15 | A Leg to Stand, A Leg to Land On (Fober) |
| 12:15 to 1:30 | Lunch |
| 1:30 to 3:30 | Return to Play Strategies (Knowles) |
| 3:30 to 3:45 | Break |
| 3:45 to 5:30 | Planned Performance Reconditioning (Knowles) |
| 5:30 to 7:00 | Dinner |
| 6:30 to 7:00 | Newbies Only – Orientation to GAIN Web Site and Forum (Joe P. & VG) |
| 7:00 to 8:00 | Interest Groups (Athletic Development, Physical Education, Sports Med) |
| 8:00 to 9:00 | Discussion Groups |
| 9:00 – | Social Interaction – Informal at Valhalla pub on campus |
| Thursday June 14 | |
| 6:30 to 7:45 | Morning Active Learning (Stations) Theme: Strength & Plyo’sNewbies – Foundations of Olympic Lifting Technique (Fober) |
| 7:45 – 9:15 | Breakfast |
| 9:15 to 10:30 | The Oregon System – Play the Way You Train (Radcliffe) |
| 10:30 to 11:15 | Physical Competency Assessment – Concepts (Gambetta) |
| 11:15 to 12:15 | Numbers In to Action – PCA Case Study Illinois Volleyball (Ballard) |
| 12:15 to 1:30 | Lunch |
| 1:30 to 3:00 | The Oregon System – Play the Way You Train (Radcliffe) |
| 3:00 to 3:15 | Break |
| 3:15 to 4:30 | PCA Practical (Ballard, Przytula, Ryan) |
| 4:30 to 5:30 | Agility – Practical (Radcliffe) |
| 5:30 to 6:30 | Dinner |
| 6:30 to 7:00 | Optojump Presentation |
| 7:00 to 7:15 | Planned Performance Training – Intro for Discussion (Gambetta) |
| 7:15 to 8:00 | Discussion Groups – Planned Performance Training |
| 8:00 to 9:00 | Interest Groups (Athletic Development, Physical Education, Sports Med) |
| 9:00 – | Social Interaction – Informal at Valhalla pub on campus |
| Friday June 15 | |
| 6:30 to 7:45 | Morning Active Learning (Stations) Theme: Flexibility |
| 7:45 – 9:15 | Breakfast |
| 9:15 to 10:15 | Fueling (Ellis) |
| 10:15 to 12:15 | Sprint Mechanics – Concepts (Bosch) |
| 12:15 to 1:30 | Lunch |
| 1:30 to 2:30 | Sprint Mechanics – Application (Bosch) |
| 2:30 to 4:00 | Recovery (Benton) |
| 4:00 to 5:00 | Supplementation (Ellis) |
| 5:00 to 5:30 | Newbies – Wound Healing (Ryan) |
| 5:30 to 7:00 | Dinner |
| 6:30 to 7:00 | ASICS Presentation |
| 7:00 to 8:00 | Interest Groups (Athletic Development, Physical Education, Sports Med) |
| 7:30 to 9:00 | Discussion Groups |
| 9:00 – | Social Interaction – Informal |
| Saturday June 16 | |
| 6:30 to 7:45 | Morning Active Learning (Stations) Theme: Core Exercise |
| 7:45 – 9:15 | Breakfast |
| 9:15 to 10:30 | Skill Acquisition (Bosch) |
| 10:30 to 11:45 | Reflex Strength Training (Bosch) |
| 11:45 to 12:15 | Assembling & Managing a Performance Team (Benton) |
| 12:15 to 1:30 | Lunch |
| 1:30 to 2:30 | Reflex Strength Training – Practical (Bosch) |
| 2:30 to 3:30 | Making PE Physical and Educational (Thomas) |
| 3:30 to 5:00 | Training in Extreme Environments and Conditions (Lockette) |
| 5:00 to 5:30 | Kinesio Capture Presentation |
| 5:30 to 6:00 | Discussion and Q & A |
| 6:00 to 7:00 | Dinner |
| 7:00 | Free Evening – On Your Own to Enjoy Houston or Visit with Instructor |
Sunday June 17
| 7:00 to 8:00 | Breakfast |
| 8:00 to 9:30 | Hip to Shoulder- Theory and Practice (Przytula) |
| 9:30 to 10:00 | Testing (Benton) |
| 10:00 to 11:30 | Coaching the Intangibles (Shere) |
| 11:30 to 12:00 | Coaching Excellence & Summary (Gambetta) |
| 12:15 to 1:30 | Lunch & Checkout |
Il m’est impossible de vulgariser tout ce dont j’ai appris au cours de ces 5 jours. Je dois encore prendre le temps de synthétiser toute l’information qui nous a été envoyé. Les 5 présentations de Frans Bosch couvrent à elles seules un cours universitaire de biomécanique du sprint. Je dois aussi prendre le temps d’intégrer les bases du Physical Competency Assessment qui nous a été présenté.
Un des points que je retire de cette expérience est le fait que GAIN est beaucoup plus qu’un séminaire. C’est un moment pour plusieurs participants de se retrouver en un même lieu et partager leurs expériences, demander conseil, apprendre et se perfectionner. J’ai eu la chance de passer du temps en compagnie de nombreux professionnels et de discuter préparation physique avec eux. Je serai également en mesure d’aller visiter quelques-uns d’entre eux à l’automne 😉 – vous saurez ce qui se prépare à l’automne en temps et lieu.
En conclusion, la cinquième édition de GAIN fut la plus enrichissante de ma vie sur le plan professionnel. C’était beaucoup plus qu’un séminaire en préparation physique. C’était une immersion complète dans ce domaine qui me passionne tant.
