Un court article aujourd’hui, puisque cette semaine, je vous réserve une série d’articles à propos du nouveau produit de mon collègue Mark Young, dont le lancement a lieu demain (18 avril). Ayant terminé la lecture du livre «In Pursuit of Excellence» de Terry Orlick et les séries éliminatoires qui se sont mises en branle, je vous partage un point fort intéressant de Terry Orlick quant à la vision que l’on peut prendre face à un nouveau défi que la vie nous propose.
Lorsqu’une équipe entame les séries éliminatoires dans un sport collectif, celle-ci peut sentir la pression de performer augmenter. Les attentes sont élevées et les athlètes ne veulent surtout pas décevoir et performer à un niveau en-deçà de leurs capacités. Pour imager cela, Terry Orlick utilise l’image d’une personne marchant en équilibre le long d’un chemin de fer. Cette personne doit être concentrée, avoir son focus à 100% sur la tâche présente et se montrer impénétrable face aux différentes distractions qui peuvent l’affecter. Pourtant, prenez la même tâche (marcher sur un simple morceau de bois étroit) et transposez-le à une hauteur de plus de 100 mètres dans les airs. La tâche est la même! La préparation est la même. Le focus doit être centré sur la tâche à accomplir. L’esprit doit être libre de toutes ces pensées négatives et ces doutes sur notre capacité à réussir, puisque nous avons réussi auparavant. La préparation qui nous mène à ce moment de vérité est la même que pour les autres événements de moindre envergure. La tâche est la même. Seuls le contexte et les conséquences ont changé.
Pour résumer la pensée de Terry Orlick, il faut prendre contrôle de ses actions et respecter ce qui nous a amené du succès. Soit en contrôle de tes actions, de tes pensées et focus à 100% sur le moment présent; la tâche à accomplir. Fait fi des choses que tu ne peux contrôler. L’athlète doit voir cette épreuve comme une opportunité pour lui de se dépasser, de ne faire qu’un avec sa performance. Rien d’autre n’importe. Une fois la performance terminée, la satisfaction d’avoir réussi à se dépasser doit être incroyable!