You’ve read well. First article in English for XR Performance. I had to take advantage of the fact that I studied at an English Cegep for… Lire la suite »GNC + I never lifted weights in my life + I want to look jacked…
Juste le fait d’inclure le mot six-pack aura pour effet d’augmenter le nombre de lecteurs de cet article. Blague à part, l’obtention de ces… Lire la suite »Un six-pack ou un dos en santé?
XR Performance est désormais sur la plateforme Twitter. Suivez nos activités dans les domaines de l’entraînement de performance, la santé et la kinésiologie à l’adresse… Lire la suite »XR Performance nouvellement sur Twitter
Les Triades recevaient les Indiens du cégep Ahuntsic ce samedi 16 octobre 2010 à L’Assomption. Les locaux se sont inscrits à la marque les premiers… Lire la suite »2 précieux points au classement
Il est courant d’entendre les femmes exprimer des craintes face à l’entraînement en musculation. Beaucoup craignent de développer une musculature imposante qui influencera négativement leur… Lire la suite »Comment les femmes devraient-elles s’entraîner?