Entrainement vs Performance
Il existe une nuance importante entre entrainement et performance. À cet égard, j’aborde l’entrainement du point de vue physique/moteur, du point de vue d’un préparateur… Lire la suite »Entrainement vs Performance
Il existe une nuance importante entre entrainement et performance. À cet égard, j’aborde l’entrainement du point de vue physique/moteur, du point de vue d’un préparateur… Lire la suite »Entrainement vs Performance
L’année 2017 fut une année bien remplie sur plusieurs plans. La période des Fêtes ainsi que la fin de l’année constituent un bon moment pour refléter… Lire la suite »RÉTROSPECTIVE 2017 : Un retour sur l’année 2017 pour XR Performance
Au cours des dernières semaines et même des derniers mois, plusieurs de mes lectures ont été en lien avec l’enseignement, le coaching et la pratique… Lire la suite »Exemple d’application d’une approche centrée sur l’athlète en football universitaire québécois
La structure sociale que représente une équipe sportive est complexe et dynamique. Son évolution, ainsi que celle des membres qui la composent, s’adapte aux diverses… Lire la suite »La communauté de pratique pour situer le rôle de l’entraîneur dans une équipe sportive
Le principe de surcharge stipule que pour stimuler des adaptations, un stimulus qui est plus grand que la capacité actuelle de l’organisme doit être imposé… Lire la suite »Le principe de surcharge