La puissance musculaire est une composante essentielle de la préparation physique pour de nombreux sports. On peut penser, entre autres, à des sports comme le football, le… Lire la suite »Revue de Push, Jump, Punch de Coach Joe Kenn
Je vous ai mentionné à quelques reprises pourquoi je considère le développement de la force maximale comme étant de haute importance dans les sports ainsi… Lire la suite »Comment développer la force maximale
Bon samedi matin à tous. C’était la semaine de la relâche scolaire dans plusieurs établissements d’enseignement secondaire et je n’ai donc pas eu de supervision… Lire la suite »Lectures suggérées!
Voilà plus de 4 mois que je me suis procuré Muscle Imbalances Revealed de Rick Kaselj. La fin de mon baccalauréat et autres projets ayant occupé… Lire la suite »Revue du produit Muscle Imbalances Revealed de Rick Kaselj
Présentation des participants : . David Lasnier (DL) : David est un préparateur physique qui entraîne des athlètes dans différents sports. Il travaille avec… Lire la suite »Table ronde sur l’entraînement à la performance