Vendredi dernier, j’ai pu assister la conférence en médecine sportive «Suivi médical de l’athlète d’endurance» dans le cadre du Ironman de Mont-Tremblant qui avait lieu… Lire la suite »Retour sur la conférence en médecine sportive «Suivi médical de l’athlète d’endurance»
La mort du jeune hockeyeur Jordan Boyd au camp du Titan d’Acadie-Bathurst lundi est un évènement tragique qui nous rappelle que la vie peut ne… Lire la suite »Les cardiopathies dans le sport
Aujourd’hui, je tiens à souligner les efforts et les accomplissements de deux clients de XR Performance. Ces derniers ont mis beaucoup de travail dans leur… Lire la suite »Deux histoires à succès
Avec la collaboration de Stak Fitness, XR Performance vous offre la possibilité de vous procurer un kit d’entraînement comprenant un sac d’entraînement, un ballon médicinal… Lire la suite »Kit d’entraînement Stak Fitness
La période de préparation tire à sa fin pour les équipes de football et nous entamons maintenant la période d’affûtage, période où l’on diminue le… Lire la suite »L’entraînement pendant la saison de compétition [infographique]