Ce billet constitue le premier d’une série d’articles Focus qui mettront l’accent sur la préparation physique dans un sport en particulier. Comme j’ai récemment commencé… Lire la suite »Focus: préparation physique en tennis
Je viens tout juste de compléter ma première séance d’intermittent 15 »-15 » en navette sur une distance de 40 mètres. Avec le beau temps… Lire la suite »Première séance d’intermittent et Indian clubs
Il ne faut pas se le cacher, mon entraînement au cours des 3 dernières semaines n’a pas été très organisé pour diverses raisons. La première… Lire la suite »Retour à l’entraînement
Aujourd’hui avait lieu la deuxième journée de la conférence Leaders in Performance au stade Stamford Bridge du prestigieux club de soccer du Blues de Chelsea.… Lire la suite »Conférence Leaders Sport Summit – journée du 11 octobre 2012
Après 3 jours passés à me promener dans les différents quartiers de Londres et à visiter diverses attractions touristiques (Kensington Palace, Buckingham Palace, Churchill War… Lire la suite »Conférence Leaders Sport Summit – journée du 10 octobre 2012